ESPACIO CEAT

CENTRO EXPERIMENTAL DE ARTE TESSIER

HathaYoga + Cuerpo Emocional.

2 comentarios

Las clases de Hatha Yoga + Cuerpo Emocional tienen como objetivo desarrollar un training sicofísico basado en los principios del Hatha Yoga: Asanas (posturas), Pranayama (respiración), Meditación-Visualización (dhyanam) que lleve al alumno a un proceso de profundización, conciencia y equilibrio del cuerpo físico, cuerpo energético y cuerpo emocional.

 

Las clases pretenden alcanzar todos los objetivos de una tradicional clase de Hatha Yoga y además, debido a la experiencia del profesor como actor, desarrollar un proceso de auto conocimiento a partir de los chakras y su relación con las diversas emociones y aspectos sicológicos.

 

Las clases son de una hora y treinta minutos dos veces por semana, donde se trabajarán las diferentes cualidades del Hatha Yoga: Purvotana (extensión), Parvritti: (flexión), Parsva (inclinación lateral), Viparita (inversión) Pashimotana (flexión). Además de un trabajo de  exploración y conciencia de los diversos chakras y su relación con las emociones y aspectos sicológico a través de las mismas asanas, respiración, visualización, compresión y canto de mantras.

 

A través de un proceso constante de exploración, el alumno podrá tomar conciencia y comprensión de la construcción y estructura de su personalidad o carácter. Esto permite tener control y manejo de nuestros estados emocionales como también nos da la posibilidad de transformación. El curso ayuda a desbloquear nuestras energías y emociones.

 

Mauricio Fuentes es Instructor de Hatha Yoga acreditado por la Academia Chilena de Yoga. Es Actor, Licenciado en Arte Teatral y Dramaturgo.

Ha trabajado con Juan Radrigán (Premio Nacional de Arte), Marés González (Premio Nacional de Arte), Andrés Perez, Amilcar Borges, etc. Ha sido alumno de importantes maestros como Eugenio Barba (EL Séptimo-Argentina), Fay Simpson (The Lucid Body- NY).

 

 Clases: Lunes y Miércoles de 8:30 AM a 10:00 AM.

 

Lugar:  Centro de Experimental de Arte  Tessier, CEAT .

Dardignac 172, Barrio Bellavista

 

Telefonos: +562 4190993     8/8185269

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2 pensamientos en “HathaYoga + Cuerpo Emocional.

  1. Hola, una consulta, cuál es el valor del curso? Y cuál sería el tiempo de duración?

    Saludos cordiales,

    Me gusta

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